10/05/2023 - 17H
Une séance de Yoga au coeur des expos du Musée
l’occasion de faire une PAUSE… de respirer tout en cultivant équilibre et souplesse grâce aux postures de Yoga et à la méditation de pleine conscience.
17h à 18h spécial étudiant – de 26 ans gratuit : offert par le MBA
réservation obligatoire par mail (lien infos-inscriptions vers mon mail)
En partenariat avec le Centre d’animation du Calvaire Saint Pierre et le musée des Beaux-arts, je propose depuis 2017 d’allier yoga et observation attentive des oeuvres.
Ces séances sont accessibles à tous car l’objet de la pratique est de développer « l’Art de l’ Attention » et d’ouvrir ses sens pour avoir un autre accès aux œuvres
Infos pratiques:
-Pensez à amener votre tapis de Yoga si vous en possédez un, sinon des tapis sont à votre disposition sur place.
–Rendez-vous directement dans le hall d’accueil du Musée des Beaux-arts à partir de 16H45
– il n’est pas nécessaire d’avoir assisté aux séances précédentes pour venir : chaque séance est unique!
– prévoyez une tenue souple et confortable en toute simplicité
A partir du mercredi 7 juin séance en plein air dans les jardins du musée
17H15-18H15 Yoga- Pilates un mix Pilates et yoga pour se renforcer et s’assouplir!
18H30-19H30 Yoga : un mix Yoga et relaxation pour être zen
ouvert à tous sans inscription :
10€
5€ étudiants