Yoga du Dimanche « Vallée des Jardins! »

Chaque premier dimanche du mois, je vous accueille, au Centre d’animation du Calvaire St Pierre


 
Pour ce dimanche de juin ,  je vous proposerai un flow de vinyasa complet et fluide pour libérer le corps de toutes ses tensions et s’ouvrir à l’été … en plein air, Vallées des jardins, si la météo est clémente!




 18H à 19H30 pratique de yoga  du soir, pour se détendre en fin de journée -accessible à tous


Infos pratiques: 

où?
rdv tout au bout de la rue des jardins, Vallée des jardins avec votre tapis, pour une séance en plein air ! vos orteils seront chatouillés par l’herbe fraîche et le sons des oiseaux  sera notre playlist!

si la météo n’est pas des nôtres, repli au Centre d’animation du Calvaire st Pierre  , 7/9 rue de La Défense Passive à Caen (salle de danse en sous-sol)

quand ? de 18H à 19H30

Tarif?  18€ le règlement se fait sur place le jour-même

Pour qui? Ouvert à tous 

Comment réserver? en m’envoyant un mail ici en cliquant sur « infos-inscriptions »

matériel ? prévoyez votre tapis de yoga ainsi qu’ une tenue souple et confortable multi–couches .