Les RV Yoga du dimanche : une journée dédiée au Bien-être
Chaque premier dimanche du mois, je vous accueille, au Centre d’animation du Calvaire St Pierre
Chaque week-end , une thématique différente sur les cours de Vinyasa et de Yin!
pour ce dimanche de décembre, je vous proposerai une séance à la lueur des bougies.
une première partie avec un flow très doux qui nous emmènera vers la posture de la chandelle, avec toutes ses options de variations une deuxième partie Yin, pour procurer apaisement et détente
10H30 à 12h : pratique plus douce accessible à tous 18€
17H30 à 19H pratique plus enchaînée et approfondie 18€
les séances sont accessibles à prix doux via Zoom 12€
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