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    Yoga au Musée des BEAUX-ARTS DE CAEN

    27/09/2023 - 18H30

     Yoga & Méditation avec l’Art

    au coeur des expos du Musée des Beaux-arts de Caen

    18H30 à 20H ouvert à tous

    réservation obligatoire par mail (lien infos inscriptions vers mon mail)

    Et si je vous emmenais en voyage au coeur d’une oeuvre d’art?

    La première partie de séance sera dédiée à une pratique posturale simple et accessible. L’objet n’est pas de réussir une posture mais de développer son attention au corps et au souffle , d’être dans une pleine présence à l’instant.

    Nouveauté! 

    Lors de la deuxième partie de la séance, je vous emmènerai dans des petites salles du musée, différentes chaque mois, pour entrer en présence avec un tableau que je sélectionnerai pour vous en collaboration avec une des médiatrice du musée des beaux-arts de Caen . 

    Nous vous guiderons toutes les deux dans un « voyage immobile » pour entrer au coeur du tableau

    Votre « moyen de transport »? …Vos 5 sens et la méditation de pleine conscience!

    La médiatrice du musée vous donnera quelques éclairages insolites et explications passionnantes sur chaque oeuvre… un autre regard en quelque sorte!

     En partenariat avec le Centre d’animation du Calvaire Saint Pierre et le musée des Beaux-arts, je propose depuis 2017 d’allier yoga et observation attentive des oeuvres.

     


    Infos pratiques:

    ⏰RDV dans le hall principal du musée des beaux arts à partir de 18H15 
    🙏merci d’arriver à l’heure , car nous devons refermer les portes du musée quand la séance commence

    MATERIEL
    Pensez à emmener votre tapis et un plaid bien chaud pour la relaxation. Je vous recommande  aussi d’amener une brique de yoga ou coussin de méditation .
    Si besoin, il y a aussi des tapis à disposition au musée 

    REGLEMENT
    Merci de prévoir votre 20€  en espèces ou chèque à l’ordre du « Centre d’animation du Calvaire st Pierre », partenaire de cette proposition. Le règlement se fait le soir-même à votre arrivée au musée.
    Et bien sûr… prévenez moi au plus tôt si vous deviez annuler votre venue! J’ai toujours une liste d’attente.
    Attention⚠️🚗 : le parking du château n’est désormais plus accessible en raison des travaux. Vous pouvez vous garer à proximité dans le quartier de l’université, parking souterrain de château ou Quatrans. 
    Arrêt Tram St Pierre (en bas du château) ou Université (en haut avec l’entrée par la porte des champs)

    CALENDRIER saison 2023/24
    mercredi 27 septembre
    mercredi  18 octobre
    mercredi 8 novembre
    mercredi 13 décembre
    mercredi 10 janvier
    mercredi 14 février
    mercredi 27 mars
    mercredi 10 avril
    mercredi 15 mai 

    les séances reprennent en extérieur (10€) à partir du 5 juin pour 1H de pratique 


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