Chaque premier dimanche du mois, je vous accueille, au Centre d’animation du Calvaire St Pierre, en compagnie Virginie Lierman, pour une journée dédiée au Bien-être en solo ou en famille.
Pour ce mois de mai, une seule séance de Vinyasa
énergisante le matin : nous pratiquerons dans un flow continu pour développer notre endurance, renforcer nos muscles et notre mental!
10H30 à 12h : pratique plus douce
accessible à tous
17H30 à 19H30 une pratique exceptionnelle en musique live avec Emmanuel RicardLa séance du matin est accessible via Zoom à prix doux (12€)
pas de zoom possible pour le yoga en musique à 17H30
