06/04/2021
- 9h45
23/04/2021 à 18h30
Une séance sur l’ouverture du coeur et l’invitation à la Compassion : être bienveillant pour autrui, ressentir sincèrement et écouter la souffrance d’autrui, nous permet de mieux comprendre les autres et de les rendre plus heureux.
La Compassion a également des bienfaits physiques pour celui qui la ressent : les personnes faisant preuve de compassion ont un taux d’endorphines, hormones du bien-être, du bonheur, qui augmente…
On essaie ensemble ?